StartSoulfoodFrühjahrsputz! Im Februar fängt das Jahr richtig glücklich an!

Frühjahrsputz! Im Februar fängt das Jahr richtig glücklich an!

GLÜCKSHAUT- KOLUMNE

Was haben Salz und Salbei mit dem Frühjahrsputz zu tun? Ganz viel. Schaut man, wie Menschen früher die Rückkehr des Lichts im Februar begrüßten und ihr Haus für den frischen Wind des Frühlings vorbereiteten, ist man verblüfft, dass wir meist alles für einen wunderbaren Start in die lichtvollere Zeit zuhause haben. Salz in die Zimmerecken gestreut – und am nächsten Tag weggekehrt. Salbeitee ins Putzwasser oder Räuchern mit Salbei. Aberglaube? Nicht ganz. Salbei wirkt antibakteriell. Und auch die versteckteren Zimmerecken freuen sich nach den Wintermonaten über den Besen. Wegkehren ist auch Loslassen. Raus! Leichtigkeit statt Schwere. Der Februar ist die beste Zeit für eine – sagen wir mal – spirituelle oder ganzheitliche Raumpflege.

Im Februar, die Ahnung des Frühlings, will das Glück gelockt werden. Hier gibt es allerdings keinen König:innenweg. Jeder lockt anders. Viel Lachen ist gut. Und: Seien Sie freundlich zu anderen, unfreundliche Menschen brauchen am meisten ein gutes Wort. Ganz wichtig: den Körper jetzt unterstützen, etwa mit Brennnesselpulver – das heimische Superfood – aus dem Bioladen. Oder auch Hagebuttenpulver als Vitamin C-Booster. Rein ins Müsli oder in den Smoothie.

Februar heißt auch: Raus aus dem Haus  – und zwar täglich! Selbst wenn man mitten in der Stadt wohnt, gibt es irgendwo in der Nähe einen schönen alten Baum oder einen Park, den man zum Freund machen kann und ihn durch die Jahreszeiten besucht und begleitet.

Was vielleicht jetzt noch fehlt, ist ein guter Beschützer unseres „blitzsauberen“, frischen Zuhauses. Ein Wächter. Keiner mit einer Waffe, sondern ein ganz leiser, friedvoller Wächter, so wie man ihn früher einmal verstand. Im Garten ist das ein Holunderstrauch, der uns an unsere enorme Vitalität auch in Krisenzeiten erinnert – der legendärer Strauch, vor dem die Heilkundigen „den Hut zogen“, ist so zäh und immer lebendig, auch wenn es für ihn hart auf hart (mit der Gartenschere) kommt – und ein Gartenzwerg. Ja, ein Gartenzwerg. In den Märchen sind Zwerge die Hüter von Schätzen. Und, sind wir nicht alle ein Schatz? Wenn kein Gartenzwerg, dann eine andere starke Figur, die an der Haustür oder auf dem Balkon Wirkung zeigt. Denn: Was wir als angenehm und schützend empfinden, färbt auf uns ab. Die Botschaft des Februars ist eindeutig: Sorgen Sie gut für sich!

Dr.Jutta Failing Janes Magazin
Monatlich gibt Glücksforscherin  und Autorin Dr. Jutta Failing in Jane’s Magazin Tipps für
mehr Lebensfreude. www.glueckshaut.de

1 Kommentar

  1. „Frühjahrsputz“, eine überaus freundliche Vorbereitung auf die kommende Jahreszeit, mit spritzigen Hinweisen uns ein reines Zuhause mit glücklichen Botschaften zu bereiten.
    Jutta Failing schafft uns überraschende Momente das Glück des Frühjahrsputzes mit allen individuellen Gegebenheiten zu genießen und humorvoll zu erleben.

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Jutta Failing
Jutta Failinghttps://glueckshaut.de/
Dr. phil. Jutta Failing ist Kunsthistorikerin und Autorin. Promotion: „Frosch und Kröte als Symbolgestalten in der mittelalterlichen Kirchenkunst“ // Stipendium der Graduiertenförderung in Hessen. Preisträgerin des Bürgermedienpreises (Hessische Landesanstalt für privaten Rundfunk – LPR Hessen, Sparte Hörspiel). 2005 bis 2011 Projektleitung NACHT DER MUSEEN Frankfurt und Offenbach. 2020 Künstlerstipendium der Hessischen Kulturstiftung/Land Hessen. Buchautorin und Freelancerin (Text/Redaktion) für Lifestyle- und Kunstmagazine. Expertin für historische Sagen- und Ortsüberlieferung (u.a. Fachvorträge und Publikation „In Hessen ist der Teufel los – Das Geheimnis teuflischer Orte und Geschichten“). Seit drei Jahrzehnten wissenschaftliche Beschäftigung mit Erinnerungskultur, volksmagischen Erscheinungen und hessischem Brauchtum. Zertifizierte Mental Trainerin und Yoga Mental Trainerin.
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