Yoga-Retreat mit Jane Uhlig: intermittierendes Fasten, Autophagie und Rituale im Ferienpark Birnbaumteich
Vom 24. bis 28. April 2025 lädt die erfahrene Yoga-Lehrerin Jane Uhlig erneut zu einem einzigartigen Yoga-Retreat im Ferienpark Birnbaumteich ein.
Du kämpfst mit Migräne? Entdecke die besten Lebensmittel für Linderung
Hast du dich jemals gefragt, warum Migräne deine Lebensqualität so stark beeinträchtigen kann? In diesem Beitrag erfährst du, welche Lebensmittel dir helfen können, die Beschwerden zu lindern und die Ursachen deiner Migräne besser zu verstehen.
Äpfel für deine Gesundheit: Wie ein einfacher Snack dein Leben verändern kann
pfel sind nicht nur schmackhafte Snacks, sondern auch wahre Gesundheitsbooster, die dir helfen können, in Bestform zu bleiben. In Deutschland gibt es eine Vielzahl an Apfelsorten, die nicht nur gut schmecken, sondern auch reich an Nährstoffen sind.
Warum du die Ananas lieben wirst: 5 Gründe für einen fruchtigen Start in den Tag
Ananas - das ist nicht nur eine tropische Frucht, sondern ein wahres Wunderwerk der Natur! Wenn du die Ananaspflanze mit ihren prächtigen Blättern und dem charakteristischen Strunk betrachtest, spürst du sofort die Kraft dieser Vitaminbombe.
Kneipp für Zuhause – 5 Tipps wie Sie gesund durch Herbst und Winter kommen
Wer Kneipp liebt, liebt Prien! Prien am Chiemsee, denn dort lebt die Gesundheitslehre des berühmten Naturheilkundlers in jeder seiner idyllischen Straßenecken.
Erkältung oder Grippe? Unterschiede, Symptome und wann ein Arztbesuch nötig ist
Doch worin unterscheiden sich Erkältung und Grippe eigentlich? Und wann ist ein Arztbesuch ratsam?
Warum kaltes Wasserbaden im Oktober so gesund ist
Der Herbst ist da, die Blätter verfärben sich, und die Temperaturen fallen – aber für viele bedeutet das keineswegs das Ende des Badevergnügens. Im Gegenteil, kaltes Wasserbaden wird gerade in der Übergangszeit zum Winter immer beliebter und gilt als besonders gesundheitsfördernd.
Entdecken Sie die transformative Kraft eines Yoga Retreats: Ihr Weg zu innerer Ruhe und Balance
Das Yoga-Retreat im Ferienpark am Birnbaumteich unter Leitung von Jane Uhlig war ein voller Erfolg – 5 Tage lang, die den Teilnehmern nicht nur körperliche, sondern auch seelische Stärke geschenkt hat.
Linderung von Regel- oder Endometriose Schmerzen – kann die Piercingpunktur® auch bei solchen Beschwerden unterstützen?
Linderung von Regel- oder Endometriose Schmerzen – kann die Piercingpunktur® auch bei solchen Beschwerden unterstützen?
Internationaler Tag für die Beseitigung der Armut am 17. Oktober
Mehr als die Hälfte aller von Armut betroffenen Menschen sind KinderInternationaler Tag für die Beseitigung der Armut am 17. Oktober
566 Millionen Kinder sind weltweit...
Schnell, gesund und lecker: Die besten Tipps und Tricks für eine ausgewogene Ernährung im stressigen Alltag
Gesunde Ernährung im stressigen Alltag muss nicht kompliziert sein. Mit einfachen Tipps und Tricks und leckeren Rezepten, die schnell zubereitet sind, kann jeder eine ausgewogene Mahlzeit auf den Tisch bringen. Ob Gemüse-Salat, Reis-Gerichte oder Suppen - die Zutaten können vielfältig und gesund sein. Auch für Kinder gibt es leckere und gesunde Optionen wie die Becherküche zum Backen und Kochen. Zurück zu einer gesunden und leckeren Ernährung im Alltag - einfach und effektiv.
Gut durch die Wechseljahre mit ARD Gesund
Wie kann ich die Menopause für mich nutzen? Das ist eine der Fragen, die das neue Kompetenzcenter Gesundheit der ARD anlässlich des Welt-Menopause-Tages rund um den 18. Oktober behandelt.
Kümmern Sie sich im Oktober um Ihre psychische Gesundheit
Der World Mental Health Day am 10. Oktober erinnert uns daran, uns regelmäßig um unsere psychische Gesundheit zu kümmern. Heute, am 10.10., wird der World Mental Health Day begangen, der uns daran erinnert, wie wichtig es ist, sich um die eigene psychische Gesundheit zu kümmern.
Natrium versus Kalium: Warum Ihr Körper mehr Kalium braucht und wie Sie das ganz einfach schaffen
Die meisten Menschen nehmen täglich viel zu viel Natrium zu sich und vernachlässigen dabei die ebenso wichtigen Kaliumquellen.
Lymphödem nach Brustkrebs: Wege zu einem erfüllten Leben finden
Erfüllt leben mit einem Lymphödem nach Brustkrebs
"Trotz Ängsten können Betroffene ihrer Erkrankung stark und selbstbewusst entgegentreten - und ihre Therapie aktiv mitgestalten."
318.000 Menschen in Schleswig-Holstein leiden unter Depressionen
Immer mehr Menschen in Schleswig-Holstein leiden unter Depressionen. Insgesamt waren 318.000 Menschen ab zehn Jahren in 2022 deshalb in ärztlicher Behandlung, das entspricht 11,9 Prozent der Bevölkerung im nördlichsten Bundesland.
Frische Himbeeren für den Alltag: Gourmetküche leicht gemacht
Ein langer Arbeitstag liegt vor Ihnen, die To-do-Liste wächst und Sie spüren schon am Morgen, dass die Energie knapp werden könnte. Doch anstatt nach einem schnellen Snack voller Zucker und leeren Kalorien zu greifen, gibt es eine viel bessere, gesündere Lösung – die Himbeere.
Psychische Schwierigkeiten – 5 Gründe, warum man sich um sein emotionales Wohlbefinden kümmern sollte
Immer mehr psychische Probleme - Expertin nennt 5 Gründe, warum man sich um sein emotionales Wohlbefinden kümmern sollte
Immer mehr Menschen leiden unter psychischen Problemen,...
Abnehmen! Zitronen-Wunder: Mein 6-genialer Wochen-Plan zur 5 kg Gewichtsreduktion
In diesem Artikel werde ich meine persönliche Reise vorstellen, wie ich in nur sechs Wochen mithilfe von Zitronen erfolgreich 5 kg abgenommen habe.
Warum man im Herbst jede Woche Rosenkohl essen sollte
Der Herbst bringt nicht nur kühle Temperaturen und bunte Blätter, sondern auch die Zeit für saisonales Gemüse wie den Rosenkohl. In diesen herausfordernden Zeiten, in denen Gesundheit und Wohlbefinden mehr denn je im Fokus stehen, gibt es viele gute Gründe, warum Rosenkohl jetzt jede Woche auf deinem Teller landen sollte.
Der wahre Schlüssel gegen Übergewicht!
Übergewicht ist mehr als nur ein physisches Problem. Viele Menschen verfallen dem Irrtum, dass sie allein durch Sport oder Disziplin abnehmen können.
Die Bedeutung von Fühlen und Entspannung – ein Weg zu neuer Gesundheit
Inmitten des ständigen Trubels vergessen wir leicht, auf unsere Gefühle zu achten und echte Ruhe zuzulassen. Doch gerade das bewusste Fühlen und die aktive Entspannung sind zentrale Säulen für ein gesundes und ausgeglichenes Immunsystem .
Abnehmen leicht gemacht: Drei effektive Tipps gegen Bauchfett
Wussten Sie, dass der Weg zu einem gesünderen Körper oft mit kleinen, aber wirkungsvollen Änderungen beginnt? Abnehmen kann eine Herausforderung sein, doch mit den richtigen Tipps zur Ernährung und einem bewussten Umgang mit Lebensmitteln gelingt es Ihnen, Ihr Gewicht nachhaltig zu reduzieren.
Granatäpfel im Herbst: Die 7 besten Tipps für mehr Vitalität und Genuss
Wenn Sie jemals in den Genuss der leuchtend roten Granatäpfel gekommen sind, wissen Sie, dass diese Früchte mehr sind als nur ein Augenschmaus. Der Granatapfel ist eine Frucht, der für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Er ist reich an Antioxidantien, insbesondere Polyphenolen, die helfen, Zellschäden durch freie Radikale zu reduzieren.
4 Aphrodisierende Lebensmittel für Ihr Liebesleben
Kyle erklärt: „Ein Aphrodisiakum ist etwas, das man isst oder einnimmt und das das sexuelle Verlangen steigert, in der Regel ein Lebensmittel oder Getränk. Zu diesen Lebensmitteln zählen zum Beispiel Erdbeeren, Austern und Wein, die das Libido auslösen oder verstärken sollen.“
Die Wirbelsäule – das Rückgrat unserer Gesundheit
Die Wirbelsäule, oft als Rückgrat unseres Körpers bezeichnet, spielt eine zentrale Rolle in unserer Gesundheit. Sie sorgt nicht nur für Stabilität und Beweglichkeit, sondern spielt auch eine zentrale Rolle für unser körperliches und emotionales Wohlbefinden.
Popcorn: Der knusprige Snack für Ihre Gesundheit
Popcorn ist mehr als nur ein Snack – es ist ein Erlebnis, das Erinnerungen an das Kino und gesellige Abende weckt. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Rezepten und der richtigen Technik Ihre eigenen Popcorn-Kreationen zaubern können, die sowohl süß als auch salzig sind. Popcorn kann eine gesunde Snack-Option sein, wenn es richtig zubereitet wird. Es handelt sich um ein ganzes Korn, das reich an Ballaststoffen ist, was zur Förderung der Verdauung beitragen kann.
Zwiebeln: Das Geheimnis für einen gesunden Mund und starke Abwehrkräfte
Jeden Tag können Sie auch etwas Zwiebel im Mund zerkauen und damit sogar ihren Mund reinigen.
Energiegeladen trotz Menstruation: Magnesium als Geheimtipp
Die Zwanziger - ein richtig cooles und wunderbar abenteuerliches Alter! Die Zeiten der Teenager-Unsicherheiten sind vorbei, der Schulabschluss ist geschafft, wie es beruflich weitergehen soll, ist auch überlegt, die ersten eigenen vier Wände sind bezogen, und dann ist da dieses berauschende Gefühl von Eigenständigkeit und Freiheit.
Wie schützen Sie sich vor Erkältungen? 5 einfache Strategien für die kühle Jahreszeit
Wenn die Temperaturen sinken und die Tage kürzer werden, ist die Erkältungszeit nicht weit. Gegen Erkältungen gibt es zahlreiche Strategien, die Ihnen helfen können, die lästigen Symptome wie Husten, Halsschmerzen und Schnupfen zu lindern.
Stressbewältigung am Meer
Warum so viele unserer Kurse an Nord- und Ostsee stattfinden
Viele unserer Bildungsurlaube - Seminare sowohl als Ausbildungen - finden am Meer statt: An Nord-...
Fasten verändert den Stoffwechsel in Krebszellen – neue Nature Studie
Seit mehr als einem Jahrhundert zeigen Fastenkuren bei verschiedenen Organismen, einschließlich des Menschen, eine positive Wirkung auf die Gesundheit, die Lebensdauer und die Geweberegeneration. Jedoch sind die metabolischen Auswirkungen des Fastens und der anschließenden Nahrungsaufnahme auf die Tumorentstehung noch weitgehend unerforscht. Wissenschaftler:innen der Medizinischen Fakultät der Universität Duisburg-Essen und des Massachusetts Institute of Technology/USA haben das genauer untersucht. Sie zeigen in ihrer kürzlich in Nature* veröffentlichten Studie: Fasten verändert den Darm auf Stoffwechselebene – positiv und negativ.
Umfrage zeigt Aufklärungsbedarf bei vorgeburtlichen Untersuchungen auf Chromosomenstörungen
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Obwohl es für viele Menschen von großer Bedeutung ist, Chromosomenstörungen bei ihrem ungeborenen Kind feststellen zu lassen,...
Trennungsschmerz und Liebeskummer? Erfahrungen mit Partnerrückführung
Trennungen und Liebeskummer zählen zu den schwersten Erfahrungen im Leben. Viele Menschen möchten diesen Trennungsschmerz schnell überwinden und wünschen sich teilweise Ihren Ex-Partner zurück.
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Besenreiser sind kleine, rote Äderchen, die oft an den Beinen oder im Gesicht auftreten. Sie können ein Hinweis auf Venenprobleme sein, aber auch eine...
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Laut Umfragen geben bis zu 55 Prozent der Teilnehmenden an, in stressigen Situationen mehr zu essen
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Jungbrunnen-Erlebnis: Entfache dein inneres Feuer im Yoga-Retreat mit Jane Uhlig – Ferienpark Birnbaumteich
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Mainz, 30. Mai 2024 - Die Heilpraktikerschule Wimmer in Mainz lädt regelmäßig...
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Nestlé Studie 2024 zeigt Sehnsucht nach Unbeschwertheit – Essen im Spannungsfeld zwischen Verzicht und Genuss
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Das Thema Ernährung setzt die Menschen in Deutschland unter Druck,...
Neue Studie: Nächtliche Hitze erhöht das Risiko für Schlaganfälle deutlich
In einer aktuellen Studie zeigen Forschende von Helmholtz Munich und der Universitätsklinik Augsburg, dass nächtliche Hitze das Risiko für Schlaganfälle deutlich erhöht. Die Erkenntnisse können dazu beitragen, präventive Maßnahmen zu entwickeln
Mutterschutz richtig nutzen – das sollten Frauen wissen!
Mutterschutz richtig nutzen - das sollten Frauen wissen!
Bürokratie ist nicht das erste, an das Paare denken, wenn gerade der Nachwuchs auf dem Weg ist. Und doch gehört sie zur Familienplanung dazu. Besonders wichtig sind rechtliche Regelungen dort, wo sie mit Mutterschutz und den Auswirkungen der Schwangerschaft auf Arbeitsverhältnisse verbunden sind.
Friends Küchenparty: 41.000€ für ZNS Kochclub – Hannelore Kohl Stiftung im Best Western Premier IB Hotel Friedberger Warte
Die FRIENDS Küchenparty im Best Western Premier IB Hotel Friedberger Warte war ein voller Erfolg! Ein unvergesslicher Abend, der Herzen berührte und Gutes bewirkte. Denn dank großzügiger Spenden konnte ein Scheck über 41.000 Euro für den ZNS Kochclub für Menschen mit Schädelhirnverletzung überreicht werden. Diese wertvolle Unterstützung ermöglicht es der ZNS Akademie, jedes Jahr ein dreitägiges Seminar kostenfrei anzubieten.
Heilpraktiker Schule Wimmer: Barbara Wimmers Weg zu Gesundheit durch Ayurveda und Yoga
Bist du auf der Suche nach ganzheitlicher Heilung? Tauche ein in die faszinierende Welt von Ayurveda & therapeutischem Yoga und entdecke, wie diese beiden Kräfte zusammenwirken, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In diesem Gast-Beitrag von Barbara Wimmer, Heilpraktiker Schule Wimmer, erfährst du alles über die ayurvedische Medizin, die drei Doshas, die indische Wissenschaft der Gesundheit und vieles mehr.
Seien Sie dabei beim Resilienztraining im Wald!
Deswegen ist es kein Wunder, dass nur noch wenige Menschen Lust auf eine Weiterbildung haben, bei der sie erneut - genau wie auf der Arbeit - acht Stunden in einem Seminarraum und auf einem Stuhl verbringen.
Schädelhirntrauma: Eine Herausforderung für die Gesundheitsversorgung in Deutschland
Mit einem Schädelhirntrauma konfrontiert zu werden, ist eine schwerwiegende Verletzung des Gehirns, die eine spezialisierte Behandlung erfordert. Betroffene von Schädelhirntrauma erleben oft schwere Symptome, die eine gezielte Therapie und Psychotherapie erfordern. In der Jugendpsychiatrie und Neurologie spielen Informationen über die Behandlung von Schädelhirntrauma eine entscheidende Rolle für die Genesung der Patienten.
Heilpraktiker Schule Wimmer: Hypnose-Ausbildung mit Top-Expertin Jane Uhlig – Start: 15.6.2024
Die renommierte Heilpraktiker Schule Wimmer in Mainz bietet ab dem 15.6.2024 eine Fachausbildung in Hypnose, mit dem Abschluss Hypnotiseur/in an. Die Ausbildung findet an zwei Wochenenden statt und wird von der renommierten Dozentin für Hypnose und Psychotherapie nach dem HPG, Jane Uhlig, geleitet.
Spermidin – Das Geheimnis für einen klaren Kopf und strahlende Haut
Spermidin, der verborgene Schatz für ein gesundes Leben, entfaltet seine faszinierende Wirkung auf unseren Körper und unsere Zellen. In Deutschland wächst das Interesse an diesem vitalen Molekül, das die Autophagie unterstützt und die Gesundheit fördert.
Rapsblüte 2024 – Gelb blühendes Bienenparadies
In ganz Deutschland zeigen sich die Rapsfelder derzeit wieder in ihrem frühlingshaften Gelb. Der jetzt blühende Winterraps, der im Spätsommer des letzten Jahres auf rund 1,1 Millionen Hektar ausgesät wurde, bietet im April und Mai ein atemberaubendes Naturschauspiel.
Abnehmen ohne Sport – geht das wirklich? Was Sportmuffel niemals zu hoffen wagten, ist nun Realität.
Das Abnehmen im Liegen ist eine echte Innovation. Schnelle Ergebnisse sind so gut wie garantiert. So können bis zu 90 Prozent aller Muskelfasern stimuliert werden. Im Zuge dessen wird der Körper insgesamt schlanker, die Haut wird praller und die Muskeln werden gestrafft.
Angstzustände besiegen: Schottische Forscher zeigen den Weg
Angststörungen zählen zu den am weitesten verbreiteten psychischen Erkrankungen weltweit, mit einem erheblichen Einfluss auf die Lebensqualität der Betroffenen. Die Suche nach effektiven Behandlungsmethoden gestaltet sich oft als langwierig und komplex.
Rückenschmerzen in der Schwangerschaft – 5 Expertentipps zur Linderung der Beschwerden
Rückenschmerzen in der Schwangerschaft sind keine Seltenheit: Durch den Druck der Gebärmutter und das Gewicht des Babys wird die Region um Bauch und Lenden stärker belastet. Dadurch verschiebt sich der Körperschwerpunkt – mit der Folge, dass viele Schwangere zum Hohlkreuz tendieren. Verspannungen und Rückenschmerzen sind die Folge.
Entflamme Deine Leidenschaft: Feuer-Moon-Yoga mit Jane Uhlig im Yoga-Retreat im Ferienpark Am Birnbaumteich
Im idyllischen Ferienpark am Birnbaumteich findet ein besonderes Yoga-Retreat vom 25.4. bis 29.4. 2024 mit Feuer-Moon-Yoga statt, geleitet von der prominenten Yoga-Lehrerin Jane Uhlig. Die Teilnehmer erwartet ein einzigartiges Erlebnis, um Körper, Geist und Seele mit der Kraft des Feuers in Einklang zu bringen.
Entdecke die Pflanzenkraft: Grundausbildung in Phytotherapie bei Heilpraktiker Schule Wimmer
Die Phytotherapie, auch bekannt als Pflanzenheilkunde, hat eine lange Tradition in der Naturheilkunde. Sie nutzt die Heilkräfte von Kräutern, Wurzeln und Blüten, um das körperliche und seelische Wohlbefinden zu fördern. Durch die gezielte Anwendung bestimmter Pflanzen können unterschiedliche Beschwerden gelindert und die körpereigene Abwehr gestärkt werden.
Wie verändern sich die Gehirne von Rauchern?
Wie verändern sich die Gehirne von Rauchern?
Stimmt es, dass das Rauchen das Gehirn verändert und es dadurch schwieriger wird, mit dem Rauchen aufzuhören?
Tun Sie etwas gegen den alltäglichen Stress
Der April, als Stress Awareness Month, lädt dazu ein, sich über den eigenen Stress bewusst zu werden. Das B.I.E.K. hat dazu einige Aktionen geplant
Stress...
Herpesvirus und Demenz: Die alarmierende Verbindung
Mitten in der Welt der Forschung und Wissenschaft gibt es eine alarmierende Verbindung, die immer mehr Menschen betrifft: Demenz durch Herpes. Neue Studien haben gezeigt, dass Herpesviren das Risiko für Alzheimer-Demenz erhöhen können. Wissenschaftler untersuchten über einen Zeitraum von 15 Jahren 1.000 70-Jährige aus Uppsala.
Die vegane Power-Kombi: Vollkornbrot mit Leinöl – Das Geheimnis für deine tägliche Energie!
Bereit für eine kulinarische Revolution? Heute tauchen wir ein in die Welt des Vollkornbrots mit Leinöl - die perfekte Kombination für einen energiegeladenen Start in den Tag. Vor allem auch schnell zubereitet mit frischem Gemüse.
Workshop: Mit Ayurveda in den Frühling – Heilpraktiker Schule Wimmer
Die Heilpraktiker Schule Wimmer lädt am Samstag, den 6. April 2024, von 10:00 bis 16:00 Uhr zu einem Workshop ein, der sich mit dem Thema "Mit Ayurveda in den Frühling" beschäftigt.
Warum Sie ab jetzt täglich Granatäpfel essen sollten: Kraftvoll gegen freie Radikale!
Granatäpfel sind nicht nur köstlich, sondern auch unglaublich gesund. Ihre leuchtend rote Farbe verrät bereits ihre reiche Quelle an Antioxidantien, die unseren Körper vor freien Radikalen schützen können. Diese kleinen Powerfrüchte sind vollgepackt mit Vitaminen und Nährstoffen, die das Immunsystem stärken und unsere Gesundheit unterstützen.
Wie du mit 9 Portionen Obst und Gemüse strahlend schöne Haut bekommst
In einer Welt voller Beauty-Tipps und -Tricks ist es manchmal schwer, den Überblick zu behalten. Aber was, wenn das Geheimnis strahlend schöner Haut so...
Ernährung: Warum sind basische Mikronährstoffe für einen aktiven Stoffwechsel und gesunden Organismus wichtig sind
Die erfreuliche Nachricht: Laut aktuellem Deutschland-Ernährungsreport[1] wollen sich die meisten von uns nachhaltig gesund ernähren. Rund 37 Prozent der Befragten kaufen häufiger vegetarische oder vegane Produkte, 80 Prozent achten stärker auf das Tierwohl bei tierischen Produkten, für 74 Prozent ist die ressourcenschonende Produktion von Lebensmitteln ein Kriterium.
Rizinusöl – Die Powerkur gegen steife Gelenke, für volle Haare und gegen trockene Haut
Steife Gelenke können dein Leben stark beeinträchtigen, dich in deiner Bewegungsfreiheit einschränken und zu Schmerzen führen. Gerade im Alltag kann diese Einschränkung frustrierend sein und deine Lebensqualität mindern. Es ist daher wichtig, Wege zu finden, um die Gelenke wieder geschmeidiger zu machen und Beschwerden zu lindern. Rizinusöl bietet hier eine natürliche Lösung, da es bekannt ist für seine entzündungshemmenden und pflegenden Eigenschaften.
Jetzt handeln: Lassen Sie sich impfen, die Grippewelle dauert an!
Die Grippewelle hält an: Jetzt noch impfen lassen
Die Grippeaktivität bleibt auf hohem Niveau und alle Altersgruppen sind aktuell betroffen
Eine Grippeimpfung ist der bestmögliche Schutz...
Hypnose-Ausbildung: Start der Ausbildung am 16.3.2024 in der Heilpraktiker Schule Wimmer
Die renommierte Heilpraktiker Schule Wimmer in Mainz bietet ab dem 16.3.2024 eine Fachausbildung in Hypnose, mit dem Abschluss Hypnotiseur/in an. Die Ausbildung dauert bis zum 14.04.2024 und wird von der renommierten Dozentin für Hypnose und Psychotherapie nach dem HPG, Jane Uhlig, geleitet. Die Ausbildung beinhaltet viele praktische Anteile und ist eine intensive Komplettausbildung.
Frühjahrs-Detox ohne Sodbrennen: Tipps für einen entspannten Magen
Im Frühjahr nutzen viele Menschen nicht nur die Gelegenheit für einen "Frühjahrsputz" in ihren eigenen vier Wänden, sondern auch für eine Detox-Kur, um ihren Organismus zu regenerieren.
Rezept: Brokkoli-Bowl mit knusprigen Kichererbsen
Marinierter Brokkoli auf einem Bett aus Quinoa, mit cremigem Brokkoli-Schalotten-Püree und im Ofen knusprig gebackene Kichererbsen – garniert mit fruchtigen Granatapfelkernen, gehobeltem Parmesan und Lauchzwiebeln. Diese außergewöhnliche Power-Bowl ist ein wahrer Gaumenschmaus und die ideale vollwertige Mahlzeit zur Mittags- oder Abendzeit.
Heilpraktiker Schule Wimmer: Neue Fachausbildung Ayurveda & therapeutisches Yoga: Die perfekte Kombination für ganzheitliche Heilung
In der Welt der alternativen Medizin gibt es viele Möglichkeiten, ganzheitliche Heilung zu erreichen. Eine besonders kraftvolle Kombination aus Jahrtausende altem Wissen und moderner Wissenschaft ist die Verbindung von Ayurveda und therapeutischem Yoga.
Mehr als nur Äpfel: Die Vielfalt an Obst und Gemüse für strahlendes Aussehen – Dr. Michael Greger
Indem du dich vielfältig mit Obst und Gemüse ernährst! Buchautor Michael Greger betont in "How not to die", dass eine gesunde Ernährung sich auch auf dein äußeres Erscheinungsbild auswirkt. Studien belegen: Obst und Gemüse sind die strahlenden Stars für deine Haut! Aber auf die Vielfalt kommt es an.
Vitalstoffe vs. Industrie: Die klaren Vorteile für bewussten Genuss
In einer Welt, die von schnellen Lebensstilen und industriell verarbeiteten Lebensmitteln geprägt ist, gewinnt der bewusste Genuss von Vitalstoffen zunehmend an Bedeutung.
Eisenmangel effektiv bekämpfen – Blutbildung anregen
Eisenmangel ist die weltweit am häufigsten auftretende Mangelerkrankung: Schätzungen zufolge sind mit zwei Milliarden Menschen rund 30 Prozent der Weltbevölkerung betroffen. In Europa ist die Situation etwas besser, doch auch hier leiden schätzungsweise zwischen fünf und zehn Prozent der Menschen unter einer Eisenunterversorgung.
Achtung, Zecken: Lästige Blutsauger aufgrund des Klimawandels fast ganzjährig aktiv Impfen weiterhin bester Schutz vor FSME-Infektion
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Una Health App jetzt kostenlos auf Rezept: Neue Leitliniengerechte Lösung Für Diabetes Typ 2
Una Health App jetzt kostenlos auf Rezept: Neue Leitliniengerechte Lösung Für Diabetes Typ 2
Die Una Health App, eine digitale Anwendung zur Behandlung von Typ-2-Diabetes,...
Abnehmen leicht gemacht: Erfahre, wie Tomaten dein Stoffwechsel-Turbo werden!
Du möchtest deinen Stoffwechsel ankurbeln und dabei auf leckere Art abnehmen? Dann sind Tomaten genau das Richtige für dich! Diese kleinen roten Früchte sind nicht nur besonders köstlich, sondern auch wahre Wundermittel für deinen Körper.
Innovation im Dienste der Gesundheit: KI-gestützte Hautkrebsvorsorge bei Dermatologie Quist
Mit dem fortschreitenden Einzug künstlicher Intelligenz in die Medizin revolutioniert die Dermatologie Quist die Hautkrebsvorsorge. Unter der Leitung von Prof. Dr. Dr. Sven Quist und Dr. Jennifer Quist setzt die Praxis auf hochmoderne KI-Technologien, um die Diagnose von Hautkrebs zu präzisieren und zu beschleunigen.
Krebs-Risiko senken mit Karotten: Die bahnbrechende Studie der Universität Newcastle
Du willst dein Krebs-Risiko senken und mehr über die neuesten Erkenntnisse erfahren? Dann lies weiter! Die deutsche Universität Newcastle hat eine Studie durchgeführt, die zeigt, wie der Konsum von Karotten das Krebsrisiko signifikant reduzieren kann. Wir geben dir noch weitere Tipps zum gesunden Lebensstil und wie du Karotten zubereiten solltest.
Kaffee reinigt deine Leber – Das natürliche Detox-Wunderwasser!
Kaffee reinigt deine Leber - Das natürliche Detox-Wunderwasser! - Trinke morgens Kaffee!
Kaffee, die magische Bohne, bietet nicht nur den perfekten Start in den Tag,...