Stress und Zucker: Wie chronischer Stress die Insulinresistenz antreibt
Stress und Zucker. In diesem Artikel erfährst du, wie Stresshormone deinen Blutzucker beeinflussen, woran du erkennst, dass dein Körper bereits darunter leidet und – am wichtigsten – was du tun kannst, um den Kreislauf zu durchbrechen.
Achtung! Feinstaub: Linderung durch immergrüne Gehölze
Die Feinstaub-Wetterlagen der letzten Tage bringen Feinstaub über Deutschland und damit Gesundheitsgefahren. Immergrüne Gehölze können die Schadstoffbelastung in der Luft vermindern.
Gesundheit durch positives Denken
Gesundheit ist weit mehr als nur das Fehlen von Krankheit. Sie umfasst den Zustand von körperlichem, geistigem und emotionalem Wohlbefinden – und viele unterschätzen, wie sehr sie ihre Gesundheit durch ihre Gedanken beeinflussen können. Ein positives Mindset spielt dabei eine entscheidende Rolle.
Die größten Fehler bei Hautproblemen
Hautprobleme – sie kommen oft schleichend, bleiben hartnäckig und werden schnell zum Frustfaktor. Aber wussten Sie, dass viele Menschen mit Hautproblemen unbewusst Dinge tun, die ihre Symptome verschlimmern? Pamela Grabarek, Autorin des Buches „Hautsache Darm“ und ganzheitliche Expertin für Neurodermitis, kennt die häufigsten Fehler und erklärt, wie man sie vermeidet.
ARD Gesund mit Christian Drosten: 5 Jahre Corona – Neue Staffel „Coronavirus-Update“ NDR Info liefert Antworten
ARD Gesund mit Christian Drosten: 5 Jahre Corona - Neue Staffel "Coronavirus-Update" NDR Info liefert Antworten
Christian Drosten ist sich sicher: "Momentan wird in der...
Gutes Essen oder guter Sex?Deutschland entscheidet am Valentinstag
An diesem Valentinstag liegt die Liebe vielleicht in der Luft, aber sie liegt auch auf dem Teller. Laut einer von der World Avocado Organisation in Auftrag gegebenen Umfrage von 2024 ziehen die Europäer gutes Essen gutem Sex vor.
Emily Ratajkowski verzaubert in Intimissimis neuer Valentinstagskollektion: LOVE ME MADLY
Sinnlichkeit, Eleganz und ein Hauch Retro-Charme – so präsentiert sich die neue Valentinstagskollektion 2025 von Intimissimi. Unter dem Motto LOVE ME MADLY hat die italienische Lingerie-Marke eine Linie geschaffen, die die Liebe in all ihren Facetten feiert und moderne Weiblichkeit stilvoll in Szene setzt.
Beckenbodentraining macht gesund, stark und sexy
„In der Mitte liegt die Kraft“Beckenbodentraining macht gesund, stark und sexy
Er ist ein unterschätzter kleiner Muskel mit großer Wirkung. Jede Frau, die eine Schwangerschaft...
Bildungsurlaub an fantastischen neuen Seminarstandorten
Wir, das B.I.E.K. (Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation), sind immer auf der Suche nach besonderen Orten für unsere Bildungsurlaub-Angebote. Unsere Teilnehmer sollen sich schließlich weiterbilden, sich allerdings an den jeweiligen Standorten auch wohlfühlen und obendrein Ruhe und Entspannung genießen.
Sind Kohlenhydrate wirklich der Schlüssel zu einer gesunden Ernährung?
“Was möchte ich in diesem Jahr erreichen?“ ist meistens die erste Frage, die man sich im neuen Jahr stellt. Die Hälfte (50 %) der Deutschen gibt an, dass sie ihre Essgewohnheiten ändern wollen (1). Neben anderen guten Vorsätzen geht es im neuen Jahr vor allem um einen gesünderen Lebensstil.
Leben mit Neurodermitis – Hautarzt verrät, welche Behandlungsmöglichkeiten wirklich sinnvoll sind
Juckende, rote Flecken und entzündete Hautstellen – Neurodermitis ist für viele eine tägliche Herausforderung. Die Symptome können das Leben erheblich beeinträchtigen und führen oft zu Frustration, weil viele Behandlungen nicht den gewünschten Erfolg bringen.
Wenn ein Zahn abbricht – Schnelle Hilfe für Kinder
Ein Sturz beim Schlittenfahren oder eine wilde Schneeballschlacht – und plötzlich ist ein Zahn abgebrochen. Bei Kindern sind solche Unfälle keine Seltenheit. Doch wie können Eltern in dieser Situation handeln, um das Beißerchen zu retten? Nicola Blidschun, Zahnexpertin der ERGO Krankenversicherung, erklärt, worauf es im Ernstfall ankommt – und wie eine Zahnrettungsbox hilft.
Pflanzlich in den Tag starten: Alpro und Alexander Kumptner inspirieren zum Veganuary®
Auch 2025 setzt Alpro, der Innovationsführer für pflanzliche Alternativen, auf eine aufmerksamkeitsstarke Kampagne, um den Jahresbeginn gebührend einzuläuten. Unter dem Claim „Alpro macht dein Frühstück pflantastisch lecker!“ möchte das Unternehmen zeigen, wie vielfältig und köstlich pflanzliche Ernährung sein kann.
Power up fürs neue Jahr mit Leo Neugebauer und High Protein
Zehnkampf-Superstar Leo Neugebauer, Deutschlands erfolgreichster Zehnkämpfer und Olympia-Silbermedaillengewinner, zeigt, wie moderne und nachhaltige Ernährung funktioniert. Leo setzt auf Geschmack und hochwertige Proteine - ab Februar 2025 ist er deshalb das Gesicht der neuen Like ProteinBites. "Für mich als Leistungssportler sind Proteine ein wichtiger Bestandteil meiner Ernährung und helfen mir beim Muskelaufbau", erklärt Neugebauer.
Warum werde ich zwischen den Jahren immer krank?
Warum werde ich zwischen den Jahren immer krank?
"Warum werde ich zwischen den Jahren immer krank" ist eine der am häufigsten gegoogelten Gesundheitsfragen nach den...
SportMed Rheinhessen: Orthopädische Physiotherapie auf höchstem Niveau im Mainzer Raum
Wer schon einmal unter hartnäckigen Rücken- oder Gelenkschmerzen gelitten hat, weiß, wie sehr diese Beschwerden den Alltag einschränken können. Jede Bewegung wird zur Herausforderung, Sport und körperliche Aktivitäten werden gemieden, und selbst einfache Aufgaben im Berufs- oder Privatleben können plötzlich unangenehm sein.
Daniel van den Boom verrät 5 Tipps für erfolgreiches Abnehmen ins neue Jahr
Daniel van den Boom verrät 5 Tipps für einen erfolgreichen Abnehmstart ins neue Jahr
Kreuzbandriss schoss Neymar ein Jahr lang ins Aus – Expertin verrät, wie die Regenerierung schnell voranschreitet
Ein Kreuzbandriss kann die sportliche Karriere für lange Zeit lahmlegen, wie auch Fußballspieler Neymar erlebt hat. Doch nicht nur Profisportler sind betroffen: Jährlich verletzen sich bis zu 100.000 Menschen in Deutschland am Knie, so die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie.
Mehr Achtsamkeit im Alltag – Tipps
Mehr Achtsamkeit im Alltag
Im Biek-Newsletter finden sich Übungen für mehr Achtsamkeit, die sich einfach und unkompliziert in Ihren Alltag integrieren lassen
Bei der Achtsamkeit...
Therapie-Ponys im Einsatz – Kleine Helden mit großer Wirkung
Therapie-Ponys sind kleine Helden, die in der tiergestützten Therapie wahre Wunder vollbringen. Ihre ruhige, zugängliche Art schafft eine einzigartige Bindung zwischen Mensch und Pony, die Leben bereichern und Heilung fördern kann.
5 Snacks, die lecker schmecken und beim Abnehmen helfen
Abnehmen: Die Weihnachtszeit gilt als Hochsaison für süße und herzhafte Köstlichkeiten. Ob Lángos, Kartoffelpuffer, Butterplätzchen oder Churros, nicht zu vergessen schmackhafte Getränke – so lecker die Köstlichkeiten sind, so ungesund sind sie gleichzeitig.
Küchenpsychologie: Sternekoch Dominik Wachter wagt den Blick über den Tellerrand
Das sagt der Sternekoch Dominik Wachter über sich selbst. Es ist nicht verwunderlich, dass es den gebürtigen Priener nie auf Lehr- und Wanderjahren durch die Welt gezogen hat, sondern er seiner Heimat immer treu blieb.
Warum Fisch eine nachhaltige Rolle in der Weihnachtsküche spielt
Der Duft von Gewürzen, das Leuchten der Kerzen und die Vorfreude auf ein festliches Mahl - in vielen deutschen Haushalten spielt gutes Essen zu Weihnachten eine zentrale Rolle. Besonders Fisch hat an den Feiertagen Tradition. Aber warum eigentlich?
Auf der Suche nach mehrwertigen Weihnachtsgeschenken?
Mit unseren Kartenspielen führen Sie als Paar, als Familie und/oder im Freundeskreis wieder echte, intensive, tiefgründige Gespräche
Sie sind noch auf der Suche nach einem...
Öffnen Sie mit uns Adventstürchen
Auch in diesem Jahr haben wir wieder einen Adventskalender für Sie gestaltet, in dem sich hinter jedem Türchen ein Gewinn versteckt
Adventskalender mit Schokolade gibt...
Yoga-Retreat mit Jane Uhlig: intermittierendes Fasten, Autophagie und Rituale im Ferienpark Birnbaumteich
Vom 24. bis 28. April 2025 lädt die erfahrene Yoga-Lehrerin Jane Uhlig erneut zu einem einzigartigen Yoga-Retreat im Ferienpark Birnbaumteich ein.
Du kämpfst mit Migräne? Entdecke die besten Lebensmittel für Linderung
Hast du dich jemals gefragt, warum Migräne deine Lebensqualität so stark beeinträchtigen kann? In diesem Beitrag erfährst du, welche Lebensmittel dir helfen können, die Beschwerden zu lindern und die Ursachen deiner Migräne besser zu verstehen.
Äpfel für deine Gesundheit: Wie ein einfacher Snack dein Leben verändern kann
pfel sind nicht nur schmackhafte Snacks, sondern auch wahre Gesundheitsbooster, die dir helfen können, in Bestform zu bleiben. In Deutschland gibt es eine Vielzahl an Apfelsorten, die nicht nur gut schmecken, sondern auch reich an Nährstoffen sind.
Warum du die Ananas lieben wirst: 5 Gründe für einen fruchtigen Start in den Tag
Ananas - das ist nicht nur eine tropische Frucht, sondern ein wahres Wunderwerk der Natur! Wenn du die Ananaspflanze mit ihren prächtigen Blättern und dem charakteristischen Strunk betrachtest, spürst du sofort die Kraft dieser Vitaminbombe.
Kneipp für Zuhause – 5 Tipps wie Sie gesund durch Herbst und Winter kommen
Wer Kneipp liebt, liebt Prien! Prien am Chiemsee, denn dort lebt die Gesundheitslehre des berühmten Naturheilkundlers in jeder seiner idyllischen Straßenecken.
Erkältung oder Grippe? Unterschiede, Symptome und wann ein Arztbesuch nötig ist
Doch worin unterscheiden sich Erkältung und Grippe eigentlich? Und wann ist ein Arztbesuch ratsam?
Warum kaltes Wasserbaden im Oktober so gesund ist
Der Herbst ist da, die Blätter verfärben sich, und die Temperaturen fallen – aber für viele bedeutet das keineswegs das Ende des Badevergnügens. Im Gegenteil, kaltes Wasserbaden wird gerade in der Übergangszeit zum Winter immer beliebter und gilt als besonders gesundheitsfördernd.
Entdecken Sie die transformative Kraft eines Yoga Retreats: Ihr Weg zu innerer Ruhe und Balance
Das Yoga-Retreat im Ferienpark am Birnbaumteich unter Leitung von Jane Uhlig war ein voller Erfolg – 5 Tage lang, die den Teilnehmern nicht nur körperliche, sondern auch seelische Stärke geschenkt hat.
Linderung von Regel- oder Endometriose Schmerzen – kann die Piercingpunktur® auch bei solchen Beschwerden unterstützen?
Linderung von Regel- oder Endometriose Schmerzen – kann die Piercingpunktur® auch bei solchen Beschwerden unterstützen?
Internationaler Tag für die Beseitigung der Armut am 17. Oktober
Mehr als die Hälfte aller von Armut betroffenen Menschen sind KinderInternationaler Tag für die Beseitigung der Armut am 17. Oktober
566 Millionen Kinder sind weltweit...
Schnell, gesund und lecker: Die besten Tipps und Tricks für eine ausgewogene Ernährung im stressigen Alltag
Gesunde Ernährung im stressigen Alltag muss nicht kompliziert sein. Mit einfachen Tipps und Tricks und leckeren Rezepten, die schnell zubereitet sind, kann jeder eine ausgewogene Mahlzeit auf den Tisch bringen. Ob Gemüse-Salat, Reis-Gerichte oder Suppen - die Zutaten können vielfältig und gesund sein. Auch für Kinder gibt es leckere und gesunde Optionen wie die Becherküche zum Backen und Kochen. Zurück zu einer gesunden und leckeren Ernährung im Alltag - einfach und effektiv.
Gut durch die Wechseljahre mit ARD Gesund
Wie kann ich die Menopause für mich nutzen? Das ist eine der Fragen, die das neue Kompetenzcenter Gesundheit der ARD anlässlich des Welt-Menopause-Tages rund um den 18. Oktober behandelt.
Kümmern Sie sich im Oktober um Ihre psychische Gesundheit
Der World Mental Health Day am 10. Oktober erinnert uns daran, uns regelmäßig um unsere psychische Gesundheit zu kümmern. Heute, am 10.10., wird der World Mental Health Day begangen, der uns daran erinnert, wie wichtig es ist, sich um die eigene psychische Gesundheit zu kümmern.
Natrium versus Kalium: Warum Ihr Körper mehr Kalium braucht und wie Sie das ganz einfach schaffen
Die meisten Menschen nehmen täglich viel zu viel Natrium zu sich und vernachlässigen dabei die ebenso wichtigen Kaliumquellen.
Lymphödem nach Brustkrebs: Wege zu einem erfüllten Leben finden
Erfüllt leben mit einem Lymphödem nach Brustkrebs
"Trotz Ängsten können Betroffene ihrer Erkrankung stark und selbstbewusst entgegentreten - und ihre Therapie aktiv mitgestalten."
318.000 Menschen in Schleswig-Holstein leiden unter Depressionen
Immer mehr Menschen in Schleswig-Holstein leiden unter Depressionen. Insgesamt waren 318.000 Menschen ab zehn Jahren in 2022 deshalb in ärztlicher Behandlung, das entspricht 11,9 Prozent der Bevölkerung im nördlichsten Bundesland.
Frische Himbeeren für den Alltag: Gourmetküche leicht gemacht
Ein langer Arbeitstag liegt vor Ihnen, die To-do-Liste wächst und Sie spüren schon am Morgen, dass die Energie knapp werden könnte. Doch anstatt nach einem schnellen Snack voller Zucker und leeren Kalorien zu greifen, gibt es eine viel bessere, gesündere Lösung – die Himbeere.
Psychische Schwierigkeiten – 5 Gründe, warum man sich um sein emotionales Wohlbefinden kümmern sollte
Immer mehr psychische Probleme - Expertin nennt 5 Gründe, warum man sich um sein emotionales Wohlbefinden kümmern sollte
Immer mehr Menschen leiden unter psychischen Problemen,...
Abnehmen! Zitronen-Wunder: Mein 6-genialer Wochen-Plan zur 5 kg Gewichtsreduktion
In diesem Artikel werde ich meine persönliche Reise vorstellen, wie ich in nur sechs Wochen mithilfe von Zitronen erfolgreich 5 kg abgenommen habe.
Warum man im Herbst jede Woche Rosenkohl essen sollte
Der Herbst bringt nicht nur kühle Temperaturen und bunte Blätter, sondern auch die Zeit für saisonales Gemüse wie den Rosenkohl. In diesen herausfordernden Zeiten, in denen Gesundheit und Wohlbefinden mehr denn je im Fokus stehen, gibt es viele gute Gründe, warum Rosenkohl jetzt jede Woche auf deinem Teller landen sollte.
Der wahre Schlüssel gegen Übergewicht!
Übergewicht ist mehr als nur ein physisches Problem. Viele Menschen verfallen dem Irrtum, dass sie allein durch Sport oder Disziplin abnehmen können.
Die Bedeutung von Fühlen und Entspannung – ein Weg zu neuer Gesundheit
Inmitten des ständigen Trubels vergessen wir leicht, auf unsere Gefühle zu achten und echte Ruhe zuzulassen. Doch gerade das bewusste Fühlen und die aktive Entspannung sind zentrale Säulen für ein gesundes und ausgeglichenes Immunsystem .
Abnehmen leicht gemacht: Drei effektive Tipps gegen Bauchfett
Wussten Sie, dass der Weg zu einem gesünderen Körper oft mit kleinen, aber wirkungsvollen Änderungen beginnt? Abnehmen kann eine Herausforderung sein, doch mit den richtigen Tipps zur Ernährung und einem bewussten Umgang mit Lebensmitteln gelingt es Ihnen, Ihr Gewicht nachhaltig zu reduzieren.
Granatäpfel im Herbst: Die 7 besten Tipps für mehr Vitalität und Genuss
Wenn Sie jemals in den Genuss der leuchtend roten Granatäpfel gekommen sind, wissen Sie, dass diese Früchte mehr sind als nur ein Augenschmaus. Der Granatapfel ist eine Frucht, der für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Er ist reich an Antioxidantien, insbesondere Polyphenolen, die helfen, Zellschäden durch freie Radikale zu reduzieren.
4 Aphrodisierende Lebensmittel für Ihr Liebesleben
Kyle erklärt: „Ein Aphrodisiakum ist etwas, das man isst oder einnimmt und das das sexuelle Verlangen steigert, in der Regel ein Lebensmittel oder Getränk. Zu diesen Lebensmitteln zählen zum Beispiel Erdbeeren, Austern und Wein, die das Libido auslösen oder verstärken sollen.“
Die Wirbelsäule – das Rückgrat unserer Gesundheit
Die Wirbelsäule, oft als Rückgrat unseres Körpers bezeichnet, spielt eine zentrale Rolle in unserer Gesundheit. Sie sorgt nicht nur für Stabilität und Beweglichkeit, sondern spielt auch eine zentrale Rolle für unser körperliches und emotionales Wohlbefinden.
Popcorn: Der knusprige Snack für Ihre Gesundheit
Popcorn ist mehr als nur ein Snack – es ist ein Erlebnis, das Erinnerungen an das Kino und gesellige Abende weckt. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Rezepten und der richtigen Technik Ihre eigenen Popcorn-Kreationen zaubern können, die sowohl süß als auch salzig sind. Popcorn kann eine gesunde Snack-Option sein, wenn es richtig zubereitet wird. Es handelt sich um ein ganzes Korn, das reich an Ballaststoffen ist, was zur Förderung der Verdauung beitragen kann.
Zwiebeln: Das Geheimnis für einen gesunden Mund und starke Abwehrkräfte
Jeden Tag können Sie auch etwas Zwiebel im Mund zerkauen und damit sogar ihren Mund reinigen.
Energiegeladen trotz Menstruation: Magnesium als Geheimtipp
Die Zwanziger - ein richtig cooles und wunderbar abenteuerliches Alter! Die Zeiten der Teenager-Unsicherheiten sind vorbei, der Schulabschluss ist geschafft, wie es beruflich weitergehen soll, ist auch überlegt, die ersten eigenen vier Wände sind bezogen, und dann ist da dieses berauschende Gefühl von Eigenständigkeit und Freiheit.
Wie schützen Sie sich vor Erkältungen? 5 einfache Strategien für die kühle Jahreszeit
Wenn die Temperaturen sinken und die Tage kürzer werden, ist die Erkältungszeit nicht weit. Gegen Erkältungen gibt es zahlreiche Strategien, die Ihnen helfen können, die lästigen Symptome wie Husten, Halsschmerzen und Schnupfen zu lindern.
Stressbewältigung am Meer
Warum so viele unserer Kurse an Nord- und Ostsee stattfinden
Viele unserer Bildungsurlaube - Seminare sowohl als Ausbildungen - finden am Meer statt: An Nord-...
Fasten verändert den Stoffwechsel in Krebszellen – neue Nature Studie
Seit mehr als einem Jahrhundert zeigen Fastenkuren bei verschiedenen Organismen, einschließlich des Menschen, eine positive Wirkung auf die Gesundheit, die Lebensdauer und die Geweberegeneration. Jedoch sind die metabolischen Auswirkungen des Fastens und der anschließenden Nahrungsaufnahme auf die Tumorentstehung noch weitgehend unerforscht. Wissenschaftler:innen der Medizinischen Fakultät der Universität Duisburg-Essen und des Massachusetts Institute of Technology/USA haben das genauer untersucht. Sie zeigen in ihrer kürzlich in Nature* veröffentlichten Studie: Fasten verändert den Darm auf Stoffwechselebene – positiv und negativ.
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Obwohl es für viele Menschen von großer Bedeutung ist, Chromosomenstörungen bei ihrem ungeborenen Kind feststellen zu lassen,...
Trennungsschmerz und Liebeskummer? Erfahrungen mit Partnerrückführung
Trennungen und Liebeskummer zählen zu den schwersten Erfahrungen im Leben. Viele Menschen möchten diesen Trennungsschmerz schnell überwinden und wünschen sich teilweise Ihren Ex-Partner zurück.
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Magnesium in der Menopause: Starker Halt in stürmischen Zeiten
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Besenreiser sind kleine, rote Äderchen, die oft an den Beinen oder im Gesicht auftreten. Sie können ein Hinweis auf Venenprobleme sein, aber auch eine...
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Laut Umfragen geben bis zu 55 Prozent der Teilnehmenden an, in stressigen Situationen mehr zu essen
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Vitiligo ist eine Autoimmunerkrankung der Haut, die sich in Form von charakteristischen weißen Flecken manifestiert. Diese zeichnen sich nicht...
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Alptraum Kreuzbandriss – Mone Dusek von Enduring Fitness verrät, wie Patienten schnell wieder fit werden und Spätfolgen vermeiden
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Berlin, 24.6.2024 – Bis zu 20 Prozent der Kinder und Jugendlichen...
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Der Welt-Yoga-Tag am 21. Juni erinnert uns daran, was Yoga alles für uns - unseren Körper, unseren...
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Egal, ob Sie täglich eine bestimmte Anzahl von Schritten erreichen wollen oder Sport als eine unterhaltsame...
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Einmal im Leben stehen die Wechseljahre Männer vor großen Veränderungen – körperlich, emotional und mental. Doch keine Sorge, in unserem Blog finden Sie alle...
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Essentielle Augenschutz-Tipps zur Erhaltung der Sehgesundheit
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Entgegen der Meinung mancher Leute ist es nicht selten, zu erblinden oder eine schwere Sehbehinderung zu entwickeln. Tatsächlich weisen...
Wenn der Schmerz bleibt: Bei Gürtelrose können sich Nerven für lange Zeit entzünden
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Aktionstag gegen den Schmerz findet am 04. Juni 2024 statt
Bis zu 30...
Triathlon bei Lipödem“Aufgeben ist keine Option! Wir können immer wieder durchstarten – im Sport wie im Selbstmanagement unseres Lipödems.“
Triathlon bei Lipödem"Aufgeben ist keine Option! Wir können immer wieder durchstarten - im Sport wie im Selbstmanagement unseres Lipödems."
Schwimmen, Radfahren, Laufen. Drei Disziplinen, eine...
Online-Fleisch-Rechner zeigt Ernährungsverhalten. Das Ergebnis überrascht.
Der Online-Fleisch-Rechner visualisiert die Auswirkungen des eigenen Ernährungsverhaltens. Das Ergebnis überrascht.
Aktuelle Daten des Rechenportals blitzrechner.de decken die Zustände der Antibiotika-Verabreichung in der Massentierhaltung auf....
Fundierte Vorträge an der Heilpraktikerschule Wimmer in Mainz – vor Ort / online
Fundierte Vorträge an der Heilpraktikerschule Wimmer in Mainz - vor Ort / online
Mainz, 30. Mai 2024 - Die Heilpraktikerschule Wimmer in Mainz lädt regelmäßig...
Möhrensaft für strahlende Haut: Die gesunde Art, im Sommer braun zu werden!
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Denkst du, dass gesunde Bräune nur ein Wunschtraum ist? Falsch gedacht! In diesem...
Menstruationsbeschwerden – Regelschmerzen ade: So lindern Sie Schmerzen effektiv!
Frauengesundheit: Menstruationsbeschwerden wirksam lindern
Krämpfe im Unterleib - Monat für Monat leiden Frauen und Mädchen an Regelschmerzen. Viele Frauen fühlen sich im Alltag durch die...
Spargelboom in DeutschlandRanking zeigt, wo am meisten geschlemmt wird
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Die Spargelsaison 2024 läuft auf Hochtouren und der Online-Supermarkt Picnic liefert die ersten Zahlen der Saison....
Nestlé Studie 2024 zeigt Sehnsucht nach Unbeschwertheit – Essen im Spannungsfeld zwischen Verzicht und Genuss
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Das Thema Ernährung setzt die Menschen in Deutschland unter Druck,...
Neue Studie: Nächtliche Hitze erhöht das Risiko für Schlaganfälle deutlich
In einer aktuellen Studie zeigen Forschende von Helmholtz Munich und der Universitätsklinik Augsburg, dass nächtliche Hitze das Risiko für Schlaganfälle deutlich erhöht. Die Erkenntnisse können dazu beitragen, präventive Maßnahmen zu entwickeln
Mutterschutz richtig nutzen – das sollten Frauen wissen!
Mutterschutz richtig nutzen - das sollten Frauen wissen!
Bürokratie ist nicht das erste, an das Paare denken, wenn gerade der Nachwuchs auf dem Weg ist. Und doch gehört sie zur Familienplanung dazu. Besonders wichtig sind rechtliche Regelungen dort, wo sie mit Mutterschutz und den Auswirkungen der Schwangerschaft auf Arbeitsverhältnisse verbunden sind.
Friends Küchenparty: 41.000€ für ZNS Kochclub – Hannelore Kohl Stiftung im Best Western Premier IB Hotel Friedberger Warte
Die FRIENDS Küchenparty im Best Western Premier IB Hotel Friedberger Warte war ein voller Erfolg! Ein unvergesslicher Abend, der Herzen berührte und Gutes bewirkte. Denn dank großzügiger Spenden konnte ein Scheck über 41.000 Euro für den ZNS Kochclub für Menschen mit Schädelhirnverletzung überreicht werden. Diese wertvolle Unterstützung ermöglicht es der ZNS Akademie, jedes Jahr ein dreitägiges Seminar kostenfrei anzubieten.
Heilpraktiker Schule Wimmer: Barbara Wimmers Weg zu Gesundheit durch Ayurveda und Yoga
Bist du auf der Suche nach ganzheitlicher Heilung? Tauche ein in die faszinierende Welt von Ayurveda & therapeutischem Yoga und entdecke, wie diese beiden Kräfte zusammenwirken, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In diesem Gast-Beitrag von Barbara Wimmer, Heilpraktiker Schule Wimmer, erfährst du alles über die ayurvedische Medizin, die drei Doshas, die indische Wissenschaft der Gesundheit und vieles mehr.
Seien Sie dabei beim Resilienztraining im Wald!
Deswegen ist es kein Wunder, dass nur noch wenige Menschen Lust auf eine Weiterbildung haben, bei der sie erneut - genau wie auf der Arbeit - acht Stunden in einem Seminarraum und auf einem Stuhl verbringen.
Schädelhirntrauma: Eine Herausforderung für die Gesundheitsversorgung in Deutschland
Mit einem Schädelhirntrauma konfrontiert zu werden, ist eine schwerwiegende Verletzung des Gehirns, die eine spezialisierte Behandlung erfordert. Betroffene von Schädelhirntrauma erleben oft schwere Symptome, die eine gezielte Therapie und Psychotherapie erfordern. In der Jugendpsychiatrie und Neurologie spielen Informationen über die Behandlung von Schädelhirntrauma eine entscheidende Rolle für die Genesung der Patienten.
Heilpraktiker Schule Wimmer: Hypnose-Ausbildung mit Top-Expertin Jane Uhlig – Start: 15.6.2024
Die renommierte Heilpraktiker Schule Wimmer in Mainz bietet ab dem 15.6.2024 eine Fachausbildung in Hypnose, mit dem Abschluss Hypnotiseur/in an. Die Ausbildung findet an zwei Wochenenden statt und wird von der renommierten Dozentin für Hypnose und Psychotherapie nach dem HPG, Jane Uhlig, geleitet.
Spermidin – Das Geheimnis für einen klaren Kopf und strahlende Haut
Spermidin, der verborgene Schatz für ein gesundes Leben, entfaltet seine faszinierende Wirkung auf unseren Körper und unsere Zellen. In Deutschland wächst das Interesse an diesem vitalen Molekül, das die Autophagie unterstützt und die Gesundheit fördert.
Rapsblüte 2024 – Gelb blühendes Bienenparadies
In ganz Deutschland zeigen sich die Rapsfelder derzeit wieder in ihrem frühlingshaften Gelb. Der jetzt blühende Winterraps, der im Spätsommer des letzten Jahres auf rund 1,1 Millionen Hektar ausgesät wurde, bietet im April und Mai ein atemberaubendes Naturschauspiel.
Abnehmen ohne Sport – geht das wirklich? Was Sportmuffel niemals zu hoffen wagten, ist nun Realität.
Das Abnehmen im Liegen ist eine echte Innovation. Schnelle Ergebnisse sind so gut wie garantiert. So können bis zu 90 Prozent aller Muskelfasern stimuliert werden. Im Zuge dessen wird der Körper insgesamt schlanker, die Haut wird praller und die Muskeln werden gestrafft.
Angstzustände besiegen: Schottische Forscher zeigen den Weg
Angststörungen zählen zu den am weitesten verbreiteten psychischen Erkrankungen weltweit, mit einem erheblichen Einfluss auf die Lebensqualität der Betroffenen. Die Suche nach effektiven Behandlungsmethoden gestaltet sich oft als langwierig und komplex.
Rückenschmerzen in der Schwangerschaft – 5 Expertentipps zur Linderung der Beschwerden
Rückenschmerzen in der Schwangerschaft sind keine Seltenheit: Durch den Druck der Gebärmutter und das Gewicht des Babys wird die Region um Bauch und Lenden stärker belastet. Dadurch verschiebt sich der Körperschwerpunkt – mit der Folge, dass viele Schwangere zum Hohlkreuz tendieren. Verspannungen und Rückenschmerzen sind die Folge.