Der Beginn der ersten Periode ist ein aufregender und zugleich sensibler Moment im Leben eines jungen Mädchens. Neben Neugier und Stolz können jedoch Unsicherheiten, Ängste und körperliche Beschwerden wie Bauchkrämpfe oder Müdigkeit auftreten.

Sascha Stammer geht beim Erben leer aus Damit hätte der...

Linderung von Regel- oder Endometriose Schmerzen – kann die Piercingpunktur® auch bei solchen Beschwerden unterstützen?

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Gesunde Ernährung im stressigen Alltag muss nicht kompliziert sein. Mit einfachen Tipps und Tricks und leckeren Rezepten, die schnell zubereitet sind, kann jeder eine ausgewogene Mahlzeit auf den Tisch bringen. Ob Gemüse-Salat, Reis-Gerichte oder Suppen - die Zutaten können vielfältig und gesund sein. Auch für Kinder gibt es leckere und gesunde Optionen wie die Becherküche zum Backen und Kochen. Zurück zu einer gesunden und leckeren Ernährung im Alltag - einfach und effektiv.

Schneeglöckchen